Salutare, prietene Voi alerga la Semi-Maratonul din Bucuresti pe 9 octombrie si mi-am propus sa strang bani pentru Asociatia HEM /N-avem sange, a care...

Știai că din sângele pe care îl donezi o dată ajuți medicii să salveze trei vieți? Din păcate România ocupă printre ultimele locuri în Europa în ceea...

In miscare, ca si la donarea de sange, e foarte importanta HIDRATAREA. Asa ca anul acesta, la Maratonul Bucuresti, nu voi alerga alaturi de tine ci du...

Pe 5 septembrie mi-am setat un obiectiv: sa donez sange. Si l-am indeplinit! Am fost tare mandra de mine! T A R E. Cu ocazia aceasta, am aflat ca imi...

Asa cum la stafeta pasezi responsabilitatea unui alt alergator, asa vreau si eu sa pasez "responsabilitatea" donarii de sange generatiilor ce vor urma...

Nu mai ştiu exact cât a trecut de când, împreună cu cei de la Asociaţia HEM / N-avem Sânge, dedic timp şi suflet unicului program naţional de stimular...

Anul acesta vine cu o nouă provocare si am decis să mă înscriu la #ștafetamelcilor, să ies din zona mea de confort, alergând împreună cu 4 bloodfluenc...